혈관 썸네일형 리스트형 크릴오일, 다이어트·혈관청소에 탁월…공복 섭취는 위험 다이어트나 동맥경화, 고혈압, 고콜레스테롤증 등 혈관 청소를 위해서는 크릴오일을 먹는 것이 효과적이다. 크릴오일은 청정 지역인 남극해에서만 서식하는 ‘크릴(새우와 유사한 갑각류의 일종)’에서 추출한 기름이다. 혈중 기름때를 제거해 지방을 없애는 효능이 탁월해 동맥경화, 고혈압, 고콜레스테롤증 등이 있는 경우 크릴오일을 섭취하면 큰 도움을 받을 수 있는 것으로 알려졌다. 그러나 혈관 건강에 탁월한 효능을 가진 크일오일도 잘못 먹으면 부작용이 발생할 수 있다. 크릴오일을 추출할 때 헥산, 에탄올 등의 화학 용매제를 이용하면 완제품에 잔류 용매가 남아 건강에 악영향을 줄 수 있는 것. 실제로 국내외 연구에 의하면 크릴오일 추출에 사용되는 헥산 등은 장기간 노출되면 중추신경계와 호흡기 장애가 유발될 수 있는 것.. 더보기 잘 먹어서 탈? 서울 사람, 혈관 건강 빨간불 [EPA=연합뉴스]“이렇게 나쁠 줄 몰랐어….” 얼마 전 친구가 건강검진 결과표를 받고 운동을 시작했습니다. 고지혈증과 같은 이상지질혈증 등 몇몇 질환을 조심하라는 판정을 받고 충격이 컸나 봅니다. 그래서 2012년부터 2016년까지 국민건강보험공단 건강검진 서울지역 통계를 들여다봤습니다. 과중한 업무에 미세먼지까지 걱정해야 하는 서울 시민들, 과연 건강할까요? 서울 사람들 많이 아프다 검강검진의 판정은 크게 4가지로 나뉩니다. 판정A(정상), 판정B(경계), 질환의심과 이미 병이 있는 유질환자입니다. 2012년 질환의심과 유질환자 판정 비율은 52.1%로 수검자의 과반수를 넘어섰습니다. 2016년엔 57.42%를 기록해 10명 중 약 6명은 병이 있거나 질환이 의심되는 것으로 나타났습니다. 반대로 판정.. 더보기 이전 1 다음
