'생방송 오늘 저녁' 다이어트 도움 주는 시서스 가루 무엇?

 

 '생방송 오늘 저녁'에서 식욕을 잡는 특효약으로 시서스 가루가 소개됐다. 

28일 저녁 방송된 MBC 교양프로그램 '생방송 오늘 저녁'의 '톡톡 이브닝' 코너에서는 다이어트 팁이 소개됐다.

이날 다이어트 팁을 전수하기 위해 출연한 안희은 주부는 "다이어트로 31kg를 감량했다"며 자신을 소개했다. 특히 운동 중 갈색 빛깔의 액체를 마시고 있어 눈길을 끌었다. 이에 안희은 주부는 "식욕을 줄여주는 시서스 가루다"라며 비결을 공개했다. 포도과 식물인 시서스 가루는 지방흡수를 방지하고 체지방량을 줄이는데 도움을 준다. 또한 포만감을 줘 식욕을 줄일 수 있다. 

 

하지만 하루 권장량인 300mg을 넘지 않게 조심해야 한다. 임후란 전문의는 "견과류, 우유, 달걀, 조개류의 알레르기가 있는 사람과 임산부는 복용을 주의해야 한다"고 유의사항을 덧붙였다.